head-banbueng-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
วันที่ 2 สิงหาคม 2021 1:51 PM
head-banbueng-min
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
หน้าหลัก » นานาสาระ » ฟันผุ ควรเลือกทานอาหารประเภทใดเพื่อลดอาการฟันผุ

ฟันผุ ควรเลือกทานอาหารประเภทใดเพื่อลดอาการฟันผุ

อัพเดทวันที่ 8 กรกฎาคม 2021

ฟันผุ

ฟันผุ ผู้ป่วยโรคฟันผุไม่ควรรับประทานอาหารประเภทใด อาหารที่เป็นกรดสามารถผลิตกรดแลคติกได้มากขึ้น ภายใต้การกระทำของแลคโตบาซิลลัสในช่องปาก กรดแลคติกจะถูกลอกออกในฟันผุที่เสียหาย ซึ่งจะเพิ่มพื้นที่การผุของฟัน ทำให้สภาพรุนแรงขึ้นอีก ดังนั้นควรทานอาหารที่เป็นกรดให้น้อยลง

แพทย์มะเร็งผิวหนังกล่าวว่า แปรงฟันหลังรับประทานอาหาร เพื่อขจัดเศษอาหารที่ทำให้เกิดฟันผุ ได้แก่ ทับทิม เบย์เบอร์รี่ พุทรา น้ำส้มสายชูเป็นต้น อาหารที่แข็งและหยาบเช่น ถั่วลิสงทอด ถั่วปากอ้าทอด ถั่วเหลืองทอด เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอด และผักที่มีเส้นใยดิบเช่น คื่นฉ่าย หน่อไม้ ต้นหอม ผักโขม แครอท และอาหารทอดเช่น ทงคัตสึ เนื้อแกะย่างเป็นต้น

อาหารเหล่านี้ จำเป็นต้องเคี้ยวอย่างแรง และบางครั้งอาหารเหล่านี้ ก็จะเข้าไปอุดฟันและทำให้ฟันผุลึกขึ้น ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยง อาหารที่เย็นจัดและร้อนจัด จะมีความสมบูรณ์ของฟันมากขึ้นในผู้ป่วยโรค ฟันผุ ช่องการเคลื่อนตัวทางไกลของฟันที่เสียหายและเป็นโรค สามารถสื่อสารกับเนื้อฟันได้ ปลายประสาทของเยื่อทันตกรรมถูกเปิดเผย

ซึ่งทำให้มีมากขึ้นไวต่อความเย็นและความร้อนกระตุ้น เมื่อกินอาหารที่เย็นและร้อนเกินไป เส้นประสาทที่สัมผัสจะถูกกระตุ้น ในที่สุดจะมีอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และความตื่นเต้น แอลกอฮอล์ซึ่งสามารถกระตุ้นระบบประสาทโดยเฉพาะแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งเป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหาร เช่นตับและทางเดินอาหาร เครื่องดื่มที่กระตุ้น เช่นกาแฟ และโกโก้ ก็มีผลเช่นเดียวกัน

ผู้ป่วยที่เป็นโรคทางทันตกรรม โรคฟันผุโดยเฉพาะ ไม่เหมาะกับผู้ป่วยไข้และปวดศีรษะโดยเฉพาะ อาหารที่มีฟลูออไรด์ต่ำ ฟลูออรีนเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้สำหรับผู้คนทั่วไป มีฟลูออรีนจำนวนหนึ่งในน้ำดื่ม ซึ่งเอื้อต่อการกลายเป็นปูน และการเผาผลาญของเนื้อเยื่อฟัน ช่วยเพิ่มความทนทานต่อกรด และความสามารถในการต้านฟันผุของฟัน

สามารถป้องกันการเกิดฟันผุ หรือทำให้เกิดฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ การรักษาสำหรับมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลันแบบมัยอีโลจีนัส หากรับประทานอาหารที่มีฟลูออไรด์น้อยลง หรืออยู่ในพื้นที่ที่มีปริมาณฟลูออไรด์ต่ำในน้ำดื่มและอาหาร อุบัติการณ์ของโรคฟันผุ และความรุนแรงของโรคจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

อาหารหวานและมันเยิ้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ซูโครสมีผลทำให้กระดูกผุที่สำคัญที่สุด ทำให้เนื้อเยื่อแข็งเนื้อร้าย ขจัดแร่ธาตุ เปลี่ยนความโปร่งใส เปลี่ยนสีเคลือบฟัน ทำให้อ่อนลงและคลายตัว ทำให้เกิดฟันผุเป็นเวลานาน ดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหาร อาหารที่มีรสหวานและมันเยิ้ม ก็มีผลเช่นเดียวกัน กับที่กล่าวข้างต้น ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นโดยตรง ต่อฟันผุขัดขวางการย่อยอาหาร และการดูดซึมของระบบทางเดินอาหาร ส่งผลต่อสุขภาพของผู้ป่วยฟันผุ

ดังนั้นจึงไม่ควรรับประทาน ยาคลายร้อน โรคนี้ส่วนใหญ่เกิดจากความร้อนจากลม หรือไฟแอสเทเนีย ดังนั้นยารักษาทางคลินิก จึงควรหลีกเลี่ยงการใช้โกฐเขมา แมกโนเลีย อาโคนิตัม ขิงแห้ง อบเชยและผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ให้ความร้อนแห้ง เป็นต้น ไม่ให้เลือดเสียหายทำให้อาการรุนแรงขึ้น

ผู้ที่เป็นโรคฟันผุควรรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินดี แคลเซียม และวิตามินเอ เช่นนม ตับ ไข่ เนื้อสัตว์ ปลา เต้าหู้ กุ้ง สับปะรด แครอท มันเทศ พริกหยวก ฮอว์ธอร์น มะกอกและลูกพลับเป็นต้น อาหารที่มีฟลูออไรด์มากกว่า ได้แก่ ปลา กุ้ง สาหร่ายทะเล แมงกะพรุนเป็นต้น

ยาที่สะดวกสำหรับการใช้ภายนอกของอาหาร ดอกเทียนแห้ง เถ้าถ่านเผาแล้วทาบริเวณที่ปวด หรือบดด้วยรากของมะเขือยาวเคลือบบ่อยๆ หรือผสมขี้เถ้าจากโคนต้นมะเขือยาว หรือผสมกับขี้เถ้าจากโคนมะเขือยาว ให้เพิ่มส่วนเท่าๆ กันกับฟันผุ มะเขือยาวสีเหลือง มีประสิทธิภาพในการหยุดอาการปวดฟันผุ ดังนั้นสามารถนำไปใช้กับอาการปวดฟันผุได้

โรคฟันผุที่ไม่รุนแรงส่งผลต่อการเคี้ยว ฟันผุรุนแรง หรือฟันผุที่ไม่ได้รับการรักษา ซึ่งยังคงพัฒนาต่อไปอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อน ได้แก่ โรครอบคอฟัน กรามอักเสบ และอาจกลายเป็นรอยโรคในช่องปาก ส่งผลต่อสุขภาพทั่วไปและฟันผุได้ เป็นสาเหตุหลักของการสูญเสียฟันในเด็ก การสูญเสียฟันในเด็กตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่เพียงแต่ขัดขวางการย่อยอาหาร แต่ยังส่งผลต่อการพัฒนาตามปกติ ของบริเวณใบหน้าขากรรไกรด้วย

 

 

อ่านต่อเพิ่มเติม :::  โรควิตกกังวล เกิดขึ้นได้อย่างไรและควรใช้ยาชนิดใดเพื่อการรักษา

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)