head-banbueng-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
วันที่ 7 ธันวาคม 2021 7:14 PM
head-banbueng-min
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
หน้าหลัก » นานาสาระ » มะเร็งต่อมลูกหมาก สิ่งที่ต้องทำในชีวิตให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงโรค

มะเร็งต่อมลูกหมาก สิ่งที่ต้องทำในชีวิตให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงโรค

อัพเดทวันที่ 13 กรกฎาคม 2021

มะเร็งต่อมลูกหมาก

มะเร็งต่อมลูกหมาก ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโรคต่อมลูกหมากได้คุกคามสุขภาพของผู้ชาย รวมทั้งต่อมลูกหมากอักเสบทั่วไป ต่อมลูกหมากโต และแม้แต่มะเร็งต่อมลูกหมาก จากข้อมูลการสำรวจที่เกี่ยวข้อง อุบัติการณ์ของมะเร็งต่อมลูกหมากเพิ่มขึ้นทุกปี และเพิ่มขึ้นเป็นอันดับสองของโลก รองจากมะเร็งปอด

อุบัติการณ์ของมะเร็งต่อมลูกหมาก ได้เพิ่มขึ้นในอัตรา 5 เปอร์เซ็นต์ ของทุกปี ข้อมูลเหล่านี้เตือนผู้ชาย ว่าพวกเขาต้องใช้มาตรการป้องกัน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงในประเภทดังต่อไปนี้ สิ่งที่ต้องทำในชีวิตให้ดีเพื่อหลีกเลี่ยงโรค หนึ่งและสี่กลุ่ม มีแนวโน้มที่จะเป็น มะเร็งต่อมลูกหมาก

ปัจจัยที่อันตรายที่สุดอย่างหนึ่ง สำหรับมะเร็งต่อมลูกหมาก ผลการศึกษาพบว่าหลังจากอายุ 40 ปี ทุกๆ 10 ปีจะเพิ่มขึ้น ความน่าจะเป็นของมะเร็งต่อมลูกหมาก จะเพิ่มขึ้นเกือบสองเท่า และอยู่ที่อายุ 50 ปี ผู้ชายในวัยนี้ คนอายุ 59 ปี มีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก 10 เปอร์เซ็นต์ และอายุระหว่าง 80 ถึง 89 ปี เสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมากเพิ่มขึ้นเป็น 70 เปอร์เซ็นต์

ทุกคนรู้ดีว่าโรคอ้วน เป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิด โรคเรื้อรังหลายอย่าง เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และโรคเบาหวาน ในขณะเดียวกัน โรคอ้วน ยังสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับ อุบัติการณ์ของมะเร็งต่อมลูกหมาก การวิจัยทางการแพทย์พบว่าเมื่อดัชนีมวลกายมากกว่า 30 การเสียชีวิตของมะเร็งต่อมลูกหมากจะสูงกว่าปกติ 2 ถึง 3 เท่า

สาเหตุหลักคือเมื่อมีไขมันในร่างกายมากเกินไป การเผาผลาญก็จะได้รับผลกระทบ และแม้แต่สภาพแวดล้อมของฮอร์โมนจะเปลี่ยนไป ซึ่งจะส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือด สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดต่อมลูกหมาก มะเร็งคือการพึ่งพาฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน มากเกินไป

ทุกคนมีความต้องการทางสรีรวิทยา แต่ถ้าคุณไม่ควบคุมความถี่ ต่อมลูกหมากก็จะแออัดอยู่เสมอ ดังนั้น แบคทีเรียจึงมีแนวโน้มที่จะ เกิดการอักเสบ และจะไม่ได้รับเชิญ มะเร็งต่อมลูกหมากจะพัฒนาต่อไปความเสี่ยง จะเพิ่มขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่เพียงเท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ ได้ทำการศึกษาวิจัยพบว่า หากชีวิตทางเพศของผู้ชายใช้งานบ่อยจนเกินไป จะเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก ในภายหลัง เพราะแบคทีเรียของมนุษย์ไม่เพียงแต่ มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิด กับมะเร็งปากมดลูกของผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึง สาเหตุของมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย

การดื่มนอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพ และความเสียหายต่อร่างกาย ไม่เพียงแต่จะเพิ่มภาระให้กับตับ แต่ยังขยายหลอดเลือด หลังจากเข้าสู่กระแสเลือด และกระตุ้นต่อมลูกหมาก ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ และความแออัดโดยเฉพาะ ในการบาดเจ็บซ้ำๆ ภายใต้สถานการณ์ความน่าจะเป็น ของเซลล์มะเร็ง ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน

ควบคุมอาหารของคุณ ทุกวันนี้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตของอาหารต่างๆ ในอาหารค่อนข้างสูง หากผู้ชายกินเป็นประจำ จะไม่เพียงแต่ส่งผลต่ออัตราการเผาผลาญของร่างกายเท่านั้น แต่ยังทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ซึ่งจะนำไปสู่โรคต่างๆ ได้ง่าย หากคุณรับประทานอาหารเบาๆ และรับประทานอาหาร ที่มีไลโคปีนมากขึ้น คุณอาจสามารถลดอุบัติการณ์ ของมะเร็งต่อมลูกหมากได้

นิสัยในการกลั้นปัสสาวะ เป็นเวลานาน สามารถนำไปสู่การสะสมของ แบคทีเรียมากเกินไป ทำให้เกิด การอักเสบ และการติดเชื้อและโรคต่างๆ เช่น ต่อมลูกหมากอักเสบจะปรากฏขึ้น และเมื่อเวลาผ่านไป จะเพิ่มอุบัติการณ์ของมะเร็งต่อมลูกหมาก ออกกำลังกาย การออกกำลังกาย 4 ถึง 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เป็นเวลานานกว่าครึ่งชั่วโมงในแต่ละครั้ง ไม่เพียงแต่เพิ่มอัตราการเผาผลาญ แต่ยังเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ซึ่งจะทำให้น้ำหนักอยู่ในช่วงปกติ

โดยรวมแล้ว มะเร็งต่อมลูกหมากเป็นโรคร้ายแรง ที่มีอุบัติการณ์ค่อนข้างสูง หลังจากที่มะเร็งมาถึง จะทำให้เกิดอาการรุนแรง เช่นในอุ้งเชิงกรานไม่ดี สมรรถภาพทางเพศหย่อน ปัสสาวะผิดปกติ และอาจถึงแก่ชีวิตได้ ดังนั้นจึงควรระลึกไว้ที่กล่าวถึงข้างต้น ต้องระมัดระวัง และใช้มาตรการป้องกัน เมื่อมีอาการไม่สบายแล้ว ต้องไปพบแพทย์ให้ทันเวลา ที่จะตรวจพบ และรักษาได้ทันท่วงที

 

อ่านต่อเพิ่มเติม :::  ฟันผุ ควรเลือกทานอาหารประเภทใดเพื่อลดอาการฟันผุ

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)
โรงเรียนบ้านบึง(สันติมโนประชาสรรค์)